¡Comer sano puede resultar más complicado de lo que parece! Nuestro ritmo de vida en ocasiones no nos deja ni un respiro. Y el sabor de algunas frutas y verduras Ver más

Existen distintos tipos de bebidas que resultan ideales para complementar una alimentación balanceada. Entre los más sabrosos y nutritivos destacan los batidos elaborados a base de ingredientes  naturales como las Ver más

La avena es uno de los mejores cereales que existen para perder peso, ya que es de los más proteicos, apenas tiene grasa y no aporta nada de colesterol. Además, Ver más

Si están buscando qué jugos o zumos tomar para bajar de peso (y cómo prepararlos) están en el mejor artículo para ello. ¿Por qué el mejor? porque es el más Ver más

Los jugos verdes son una forma muy saludable y nutritiva de tomar verduras y frutas con beneficios para el organismo debido a su alta cantidad de micronutrientes (vitaminas, minerales, etc.). Ver más

Todos en algún momento han sentido malestar estomacal después de ingerir ciertos alimentos o de días de excesos,  grandes comilonas o comida chatarra. Si sientes hinchazón abdominal, sensación de que Ver más

Qué es la limonada alcalina y para que se utiliza Es una bebida de rehidratación o isotónica elaborada de forma casera, destinada a la regulación de los niveles de pH Ver más

Los jugos naturales de frutas no solo deliciosos, sino que aportan muchos nutrientes como vitaminas, minerales y más a tu organismo. Estos compuestos ayudan a que tu cuerpo funcione correctamente Ver más

Si buscas una manera diferente, saludable y sabrosa de incorporar frutas y verduras a tu alimentación, puedes hacerlo preparando smoothies verdes y detox en casa. Son una excelente opción, sobre Ver más

El aloe vera es utilizado ampliamente para diversos tratamientos de cuidado de la salud. Sus propiedades pueden ser aprovechadas en productos cosméticos como cremas y geles, pero también en alimentos Ver más

El pomelo o toronja es un pariente cercano de las naranjas, mandarinas y limones, pues pertenece a la familia de los cítricos. Es originario del sudeste asiático, pero en la Ver más

El betabel o remolacha es un tubérculo nutritivo que es utilizado para acompañar comidas preparándolo de distintas formas. También se suele preparar en batidos o jugos refrescantes para que el Ver más

Si quieres saber más sobre el zumo o jugo de naranja o cómo prepararlo, estás en el lugar adecuado. Bienvenido. Desde recetasdebatidos.com te hemos recopilado todo lo que debes saber Ver más

Si quieres saber todo lo necesario sobre el zumo o jugo de limón, sus beneficios, propiedades y contraindicaciones, estás en el lugar adecuado. Desde recetasdebatidos.com te traemos estas propiedades con Ver más

Las frutas como el arándano además de tener un sabor delicioso tienen un aporte nutricional importante para mejorar gran parte de las funciones del organismo. Estos beneficios pueden aprovecharse consumiendo Ver más

La zanahoria es uno de los alimentos que más beneficios aporta a la salud. Si lo preparas en jugo o zumo obtendrás una bebida extremadamente nutritiva, llena de vitaminas y Ver más

Muchos padres pueden experimentar problemas al intentar que los niños coman ciertas frutas y vegetales. Por ello, preparar deliciosos batidos y jugos con diversos ingredientes es una de las mejores Ver más

Cuidarse está de moda y cada vez son más las personas que deciden hacer ejercicio y llevar un estilo de vida saludable. Tanto por la energía y felicidad que aporta, Ver más

Artículo co-escrito y revisado con bibliografía por Diego Pereira, médico licenciado y por Alberto Garcia, fundador del blog. ¡Estamos seguros de que conoces la famosa dieta detox! ¡Y sus famosos Ver más

¿Estás buscando recetas para seguir un estilo de vida saludable? Si es así, llegaste al lugar indicado. Te presentaremos a continuación las mejores recetas de batidos verdes para disfrutar en Ver más

Si queremos acabar con esos kilos de más que se acumulan en el abdomen no nos va quedar más remedio que llevar un estilo de vida saludable, cuidar lo que Ver más

Sabemos que hay mucha gente interesada en ganar peso pero que no lo consigue. En muchos casos, esto es debido normalmente a un metabolismo acelerado que impide almacenar en forma Ver más

Si estás pensando qué batidos y licuados tomar para desayunar, estás en el lugar adecuado. Te traemos la mejor selección de ideas y recetas de batidos saludables para el desayuno: Ver más

Los alimentos sanos y nutritivos forman parte fundamental de la salud humana, ¡eso está claro! De hecho, algunos de ellos han mostrado un efecto positivo en el mantenimiento de la Ver más

El colon forma parte del sistema digestivo y su principal tarea es extraer el agua y las sales esenciales de las sustancias y posteriormente eliminarlas. Como siempre está en contacto Ver más

Los batidos naturales son la mejor opción para disfrutar de todas las propiedades y el sabor de la fruta. Podemos prepararlos con agua si queremos obtener un resultado muy ligero, Ver más

¿No sabes qué tomar para cenar y no engordar? Te traemos 12 opciones (aparte de las de la web): batidos, licuados, smoothies y jugos caseros, naturales, con alimentos saludables y Ver más

En esta entrada te vamos a mostrar las mejores recetas de batidos de piña que puedes encontrar, elaborados con productos frescos que están llenos de sabor, vitaminas y minerales. Estos Ver más

La avena es un cereal indispensable en cualquier dieta, ya que aporta numerosos nutrientes que son muy beneficiosos para el organismo. También es ligera y nos llena de energía, por Ver más

En la entrada de hoy te vamos a enseñar cómo se prepara uno de los batidos o licuados ligeros  más populares y refrescantes que existes (y es muy fácil de Ver más

La papaya es una de las frutas más sabrosas y nutritivas que existen, aunque para aprovechar al máximo sus propiedades es indispensable consumirla cruda.  Esto puede suponer un problema para Ver más

Si estás buscando complementar tu dieta con batidos ricos y saludables, ¡llegaste al lugar indicado! Te hemos preparado un breve artículo para que conozcas algunos alimentos con abundantes sustancias antioxidantes Ver más

El colesterol alto es un problema que afecta a muchas personas alrededor del mundo y tiene graves consecuencias con el paso del tiempo, ya que provoca que la grasa se Ver más