La avena es uno de los mejores cereales que existen para perder peso, ya que es de los más proteicos, apenas tiene grasa y no aporta nada de colesterol. Además, Leer más

En la entrada de hoy os vamos a enseñar cómo se prepara un delicioso Batido de kiwi y plátano, perfecto para un desayuno o merienda en los que necesitemos un Leer más

Si te gustan los smoothies y quieres bajar de peso, en la entrada de hoy te vamos a enseñar cómo se hace un Batido de piña y apio que además Leer más

En la entrada de hoy te vamos a enseñar a preparar una alternativa muy deliciosa y saludable a los milkshake tradicionales. Se trata de un Batido de piña y plátano Leer más

Pocos milkshake son tan atractivos a la vista como este espectacular Batido de frutos rojos que presentamos en la entrada de hoy. Se trata de una bebida muy refrescante y Leer más

En la entrada de hoy os vamos a enseñar cómo se prepara un estupendo Batido de trigo, una bebida que destaca por su alto contenido energético y que aporta todos Leer más

cómo se prepara un riquísimo Batido de limón que es rápido, sencillo y hará las delicias de grandes y pequeños. Supone una alternativa muy saludable a los típicos sabores dulces, Leer más

Si te gustan los jugos sanos, naturales y fáciles de preparar estás de enhorabuena, porque en la entrada de hoy te mostraremos cómo se hace un delicioso Batido de manzana Leer más

En la entrada de hoy te vamos a enseñar cómo se prepara uno de los smoothies más fáciles, deliciosos y rápidos que existen. Se trata de un Batido de manzana Leer más

Los milkshake son posiblemente la mejor manera que tenemos de disfrutar de la fruta y la leche, sobre todo para aquellas personas a las que les cuesta tomar estos alimentos Leer más

En la entrada de hoy te vamos a enseñar cómo se prepara un auténtico Batido de mamey, una bebida tropical cremosa y refrescante que es perfecta para cualquier momento del Leer más

Los licuados son perfectos para disfrutar en cualquier momento del delicioso sabor de las frutas (y más las frutas del bosque o bayas) que más nos apasionan. Se pueden preparar Leer más

Si estás buscando un licuado que esté delicioso y además sirva para perder peso, no te preocupes, porque ya lo has encontrado. Se trata de un Batido de perejil que Leer más

En esta entrada aprenderás cómo se prepara un Batido de naranja que es excelente para recargar las pilas y depurar el organismo. Además, como la mayoría de smoothies es muy Leer más

En esta entrada te vamos a enseñar cómo se prepara uno de los milkshake más refrescantes y revitalizadores que existen: se trata un maravilloso Batido de café, que combinado con Leer más

En la entrada de hoy tenemos el placer de presentar una receta que hará las delicias de los más golosos de la casa. Se trata de un espectacular Batido de Leer más

En los últimos años los smoothies y milkshakes están de rabiosa actualidad por lo fácil que es prepararlos y lo buenos que están. Utilizan alimentos frescos y sanos que se Leer más

En esta entrada aprenderás como se hace un delicioso Batido de frambuesa que además de nutritivo es muy rápido y sencillo. Su sabor es espectacular, con una explosión de sabores Leer más

En la entrada de hoy te vamos a enseñar cómo se prepara una de las recetas más sanas y fáciles que existen. Se trata de un Batido de pera con Leer más

En la entrada de hoy os traemos una receta que hará las delicias de los amantes de la vida sana, sobre todo de aquellos que ahora mismo están realizando una Leer más

En la entrada de hoy te vamos a enseñar cómo se prepara un riquísimo Batido de remolacha, uno de los mejores remedios naturales que existen para combatir la anemia. Su Leer más

En esta entrada te vamos a enseñar cómo se hace uno de los milkshake más conocidos y buenos que existen. Se trata de un Batido de vainilla que a diferencia Leer más

Cuando hacemos deporte o entrenamos, estamos exigiendo energía a nuestro cuerpo y músculo,s que es rápidamente gastada, especialmente si el entreno es largo o intenso. Por esta razón, en la Leer más

Si quieres perder peso sin renunciar al sabor los zumos y smoothies son sin duda la mejor elección. Por este motivo, en la entrada de hoy vamos a preparar un Leer más

Los zumos de fruta son perfectos para refrescarnos cuando hace calor o tomar a media mañana para saciar el hambre hasta el almuerzo. En la entrada de hoy os vamos Leer más

Los zumos son perfectos para refrescarnos y recuperar energía. Además, como están tan ricos y son muy ligeros apetece tomarlos en cualquier momento del día o época del año. Por Leer más

En la entrada de hoy os traemos un nutritivo batido de jengibre y piña que es muy beneficioso para la salud de la piel y ayuda a tratar la celulitis, Leer más

Hay pocas cosas más ricas y nutritivas que el Batido de guanábana que os vamos a enseñar a preparar hoy. Perfecto para comenzar el día debido a la enorme cantidad Leer más

Los milkshake de frutas frescas son perfectos para aquellos que quieren tomar algo dulce y ligero, convirtiéndose en el desayuno o merienda ideal, así como un aperitivo muy saludable para Leer más

Los milkshake son una forma sana y deliciosa de llenar nuestro cuerpo de nutrientes y vitaminas, algo indispensable para estar rebosantes de energía durante todo el día. Por ello, en Leer más