El brócoli o brécol es una planta de la familia de las brasicáceas que se caracteriza por su color verde y sus cabezas florales en forma de árbol. Sin duda Ver más

Los milkshakes, batidos y licuados de frutas naturales están de rabiosa actualidad, ya que son muy fáciles de preparar y poseen una serie de propiedades nutricionales que son beneficiosas para Ver más

La espinaca es un planta cuyas hojas verdes se consume de manera muy popular y diferente en el mundo. Cocinas son una delicia culinaria, pero crudas conservan aún más sus Ver más

Si bien en «sobre mí» cuento que soy un apasionado de la comida saludable, también lo soy de la cocina en general y del disfrutar dándose algún capricho, que vida Ver más

Hay numerosos motivos por los que puedes querer disfrutar de un batido de pepino: puede ser por disfrutar de las propiedades adelgazantes de un batido de verdura tan ligero como Ver más

En esta entrada os traemos los 4 mejores batidos de arándanos. ¿Por qué los 4 mejores? porque son las combinaciones más populares (3 combinaciones con ingredientes como plátano, frambuesa y Ver más

Los zumos de zanahoria son refrescantes, saludables (altos en vitaminas, especialmente buenos para la vista), nos ayudan a perder peso y además están riquísimos. Por esta razón, en la entrada Ver más

En la entrada de hoy te vamos a enseñar cómo se prepara un riquísimo Batido de fresa Thermomix que estará listo en un periquete. Se trata de uno de los Ver más

En esta entrada te vamos a mostrar cómo se hace uno de los smoothies más rápidos y deliciosos que existen: se trata de un Batido de plátano Thermomix que es Ver más

En esta entrada te vamos a enseñar cómo se prepara un delicioso Batido de frutilla, un trago sano y natural que destaca por su combinación de dulce y ácido. Además, Ver más

¿Sabías que algunos casos de anemia son prevenibles o tratables simplemente con la dieta? En la anemia ferropénica leve, algunos cambios en tu alimentación podrían tener efectos maravillosos. Hemos preparado Ver más

En la entrada de hoy os vamos a enseñar cómo se prepara un delicioso Batido de kiwi y plátano, perfecto para un desayuno o merienda en los que necesitemos un Ver más

Si te gustan los smoothies y quieres bajar de peso, en la entrada de hoy te vamos a enseñar cómo se hace un Batido de piña y apio que además Ver más

En la entrada de hoy te vamos a enseñar a preparar una alternativa muy deliciosa y saludable a los milkshake tradicionales. Se trata de un Batido de piña y plátano Ver más

En la entrada de hoy os vamos a enseñar cómo se prepara un estupendo Batido de trigo, una bebida que destaca por su alto contenido energético y que aporta todos Ver más

En la entrada de hoy te vamos a enseñar cómo se prepara un auténtico Batido de mamey, una bebida tropical cremosa y refrescante que es perfecta para cualquier momento del Ver más

Los licuados son perfectos para disfrutar en cualquier momento del delicioso sabor de las frutas (y más las frutas del bosque o bayas) que más nos apasionan. Se pueden preparar Ver más

Si estás buscando un licuado que esté delicioso y además sirva para perder peso, no te preocupes, porque ya lo has encontrado. Se trata de un Batido de perejil que Ver más

En la entrada de hoy os traemos una receta que hará las delicias de los amantes de la vida sana, sobre todo de aquellos que ahora mismo están realizando una Ver más

En la entrada de hoy te vamos a enseñar cómo se prepara un riquísimo Batido de remolacha, uno de los mejores remedios naturales que existen para combatir la anemia.  Su Ver más

Cuando hacemos deporte o entrenamos, estamos exigiendo energía a nuestro cuerpo y músculos que es rápidamente gastada, especialmente si el entreno es largo o intenso. Por esta razón, en la Ver más

Para muchas personas, entre los que me incluyo, los batidos o smoothies son la mejor forma de introducir la fruta natural en nuestra dieta. Especialmente si tenemos peques en casa, Ver más

Hay pocas cosas más ricas y nutritivas que el Batido de guanábana que os vamos a enseñar a preparar hoy. Perfecto para comenzar el día debido a la enorme cantidad Ver más

En esta entrada vas a aprender cómo se prepara un Batido de uva, una receta que además de ser rápida y sencilla está para chuparse los dedos. Y por si Ver más

En esta entrada os vamos a enseñar cómo se prepara un batido de aloe vera que es genial para quemar grasas. Además, ayuda a depurar el organismo de las sustancias Ver más

En esta entrada te vamos a enseñar cómo se prepara un Batido de huevo que es perfecto como complemento proteico, algo que ayuda a incrementar la masa muscular en combinación Ver más